名古屋・愛知・岐阜の解体工事｜一宮市の大中環境スタッフブログ２

2016/07/27

自分は今まであんまり腰が痛いということはなかったのですが、今日は久しぶりに重たいものを持ったら、いきなり腰が痛くなりました。

年かと思いながら、今日は痛い腰をいたわりながらゆっくりしたいと思います。

そーいえば昔に腹筋をきたえると腰痛がよくなると聞いたことがあります。

今から少し腹筋をしてみたいと思います。

まだ水曜日なので、病院もなかなか行けないですが、腰を気にしながら仕事をしていきます。

慣れないことはやるもんじゃないと思った1日でした。